Keto y ayuno intermitente resultados en conjunto
La alimentación keto es un método nutricional que ha obtenido fama en los últimos años gracias a su potencial para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una consumo significativo de grasas, una ingesta equilibrada de proteínas y una baja in